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惊!日常六种行为危害乳房健康

2011-12-27 00:40    点击: 次      编辑:   字体: -小 +大      转至微博: 转播到腾讯微博  

副标题 行径一 配戴乳罩不适宜 切忌配戴不适宜的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择适宜的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。 要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点: ①配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,该当选择能笼罩住乳房所有外沿的型号为

惊!日常六种行径迫害
乳房健康

  行径一 配戴乳罩不适宜

  切忌配戴不适宜 的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择适宜 的乳罩是保护双乳的必要措施 ,切不可掉以轻心。

  要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点:

  ①配戴乳罩不可有压抑 感,即乳罩不可太小,该当选择能笼罩 住乳房所有外沿的型号为宜。

  ②乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料 应是可少许松紧的松紧带。

  ③乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作 材料 最好是纯棉,不宜选用化纤织物。

  有些少女常常不配戴乳罩,觉得 乳房未长成,故不必戴乳罩。其实想错了,若长期不配戴乳罩,不仅乳房易下垂,而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴适宜 ,就不会影响乳房的发育,有利无害。

  行径二 受强力挤压

  这一点要特别 注意。乳房受外力挤压,有两大错误 :一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易转变 外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。

  避免用力挤压乳房应注意两点:

  ①睡姿要正确 。女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。

  ②夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

  行径三 趴着睡觉

  范例差错 :

  我从小都是这个弊病 ,喜爱趴着睡觉,这直接影响了我胸部的发育。到了夏天,我就特别 钟爱低腰的那种牛仔裤,但我从来不穿吊带一类的衣服,万一一低头,被人创造里面是冒牌货,那多丢人啊!老公就说:多亏你的胸还小,要是长大点,你还不把衣服全脱了!晕……我赌咒 要丰胸!

  健康点评:

  偶尔一次趴着睡觉没什么关系,但是长期面朝下睡眠,女性乳房组织会受到过多挤压,导致乳房提前老化,皮肤松弛、乳房变形外扩,乳房血液循环不良。如果已经产生 ,补救的措施 是采纳 仰卧姿势 睡眠或在背部垫一个小枕头。

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