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四大美食 轻松解决回奶困扰

2011-12-27 00:40    点击: 次      编辑:   字体: -小 +大      转至微博: 转播到腾讯微博  

副标题 回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。 回奶的法子首要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳光阴已达10个月至1年而正常断奶者,常可应用自然回奶法子;而因各种疾病或特别原因在哺乳光阴尚不足10个月时断奶者,则多采纳人工回奶法子。另

  回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。

  回奶的法子 首要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳光阴 已达10个月至1年而正常断奶者,常可应用 自然回奶法子 ;而因各种疾病或特别 原因在哺乳光阴 尚不足10个月时断奶者,则多采纳 人工回奶法子 。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果 不好时,亦可应用 人工回奶法子 。而下面奉告 你四大食物让你快速回乳。

  人参芡实羊肉汤

  原料:

  人参9克,芡实15克,莲子(去心)15克,淮山15克,大枣10克,羊肉500克,香油、味精、精盐各适量。

  制作 :

  1、将羊肉洗净,切成小块。

  2、锅置火上,加适量清水,放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣,用旺火煮沸后,改用文火炖至肉熟透时,放入香油、味精、精盐调味即成。

  特性:

  鲜香,味甜中带咸。

  食用功效 :此汤具有补气养血、固摄乳汁的功效 。可用于防治产后气血不足、乳汁自出等症。

  柴郁莲子粥

  柴胡、郁金各10克,莲子(去心)15克,粳米100克,白糖适量。

  做法:

  1、莲子捣成粗末;粳米淘洗洁净 。

  2、将柴胡、郁金放入锅中,加适量清水煎煮,去渣,参加 莲子、粳米煮粥,等粥熟时,参加 白糖调味即成。

  阐明 :柴胡味苦,性微寒,有泻肝火和解退热的作用。郁金有解肝气郁结的作用。此粥具有疏肝解郁、固摄乳汁的作用。可用于防治产后肝气郁结所致乳汁自出等症。

  特性:粘稠,味甜。

  食用功效 :防治产后肝气郁结所致乳汁自出等症。

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