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推荐!自我按摩巧治女人乳腺炎

2011-12-27 00:40    点击: 次      编辑:   字体: -小 +大      转至微博: 转播到腾讯微博  

一、振荡法: 乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,重复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。 二、揉压法: 专家指出,乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉伎俩,有硬块的

透析!女人阴道为何会出血?

  一、振荡法:

  乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,重复 3~5遍。局部出现有微热感时,效果 更佳。

  二、揉压法:

  专家指出,乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉伎俩 ,有硬块的处所 重复 揉压数次,直至肿块柔软为止。

  三、揉、捏、拿法:

  乳腺炎患者可用右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏伎俩 ,一抓一松,重复 施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩大 乳头部的输乳管。

  四、推抚法:

  患者取坐位或侧卧位,充沛 裸露 胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

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