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十二个方法 帮助你找回产后激情

2011-12-27 00:40    点击: 次      编辑:   字体: -小 +大      转至微博: 转播到腾讯微博  

十二个方法 帮助你找回产后激情

 
十二个法子  赞助 你找回产后豪情

  有时候,给自己一个借口很简略 ——我累了,我们等到这个周末吧,而且豪情 的感到 也不复存在了。

  但是,你需要 知道性爱是健康生活 ——同时也是健康的你的根本 。钻研 显示快活 的两性生活 会打消 压力,减少患心脏病的风险,甚至进步 免疫力。

  但若你们之间充溢 的都是无性的谈话,今天就尝试一些下面某一个产生 感动的技术 吧。信任 我,过后,你就会感谢 我们的……

  1. 午饭光阴 闲逛一下

  钻研 证明,你的身材 越健康,对性爱的渴求就会越多。

  一项对45岁至55岁人群的钻研 创造,性爱满足度直接管到健康的影响。佛蒙特大学医学部心理学家Judith R. Gerber博士奉告 我们:“运动 量越少,希望和性爱满足度就越少。”

  2. 预定按摩

  按摩不仅仅会缓解压力,肌肤之间的相互接触还可以刺激性爱荷尔蒙(后叶催产素)。

  身材 分泌的后叶催产素越多,女性的希望就会越强烈。如果你不需要 一个小时的套餐,那么,在美甲店修完指甲后选择一个十分钟的按摩也是不错的。

  3. 涉猎充溢 热心 的读物

  不要去看晚间消息 ,换成言情小说吧。

  和顺 的文字可以迅速 唤起你的豪情 ,这对那些还没有筹办好的女性非常不错。

  4. 获得充沛的休息

  适度的休息可以大大提升 你的性感动,让你更快的充溢 豪情 。

  加拿大哥伦比亚大学的钻研 员和以色列哈达萨医科大学对24岁女性在观看性爱电影后的反应做了测试,然后让她们再看三遍,进行测试。

  观看同样的电影,这几位女性明显 在第一次观看的时候更高兴 。关注会直接转变 大脑的运作法子 ,并且让女性更加深入 的感受到心坎 的醒悟。

  5. 吃一点复合维生素

  太累了,以至于没有性爱的感到 ?这可能是因为饮食的匮乏。

  两种被漠视 的营养 可能要对性反应冷酷 负责,“叶酸程度 过低可能会让您感到 疲惫 ,没有精力 去享受美好 的爱爱。

  另外国家 的调查还显示众多女性维生素B的摄入量不足。低铁会大大减少大脑的神经传递素,这会导致昏睡。

  这两个问题的应对法子 :每日服用一片铁(18毫克)和叶酸(400微克)的复合维生素。

  6. 流些汗水吧

  运动 会给身材 以刺激,让它有更好的状态 。

  对于一些人,运动 距离睡觉光阴 太近,会让他们很难入睡。那么,就利用 这一点来找寻能量。

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