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五款冬季减肥汤 喝走顽固脂肪

2011-12-27 00:40    点击: 次      编辑:lani   字体: -小 +大      转至微博: 转播到腾讯微博  

肥胖大多是因为摄食过量,冬季更是容易造成饮食毫无节制。但是饮食也是冬季减肥的其中一个妙招,下面这五款冬季减肥汤,不仅能帮你赶走身上的顽固脂肪,热气腾腾的汤水,还能给你带来无尽的温暖。

  导语:肥胖大多是因为摄食过量,冬季更是容易造成饮食毫无节制 。但是饮食也是冬季减肥的其中一个妙招,下面这五款冬季减肥汤,不仅能帮你赶走身上的固执 脂肪,热气腾腾的汤水,还能给你带来无尽的温暖,甚为享受。


五款冬季减肥汤 喝走固执
脂肪

  海带萝卜汤

  材料 :海带、桂花、姜、萝卜。

  做法:萝卜削皮切成小块,烧开一锅水,参加 萝卜、海带以及姜片,待水再度沸腾时转成小火,知道萝卜、海带熟烂。最后参加 用纱布包着的桂花,再煮15分钟即可。每日午餐和晚餐前先喝汤吃渣。


五款冬季减肥汤 喝走固执
脂肪

  凤尾菇豆腐汤

  材料 :凤尾菇、豆腐、精盐、味精、葱花、香菜末、鲜汤、植物油。

  做法:凤尾菇去除杂质,洗净撕成薄片;豆腐洗净切成小块。烧热油锅,放入凤尾菇煸炒片刻,参加 鲜汤、豆腐块以及精盐,住址凤尾菇、豆腐入味,然后撒上味精、香菜末、葱花即可。

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