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五款冬季自制减肥茶 让你养颜又减肥

2011-12-27 00:40    点击: 次      编辑:cherry   字体: -小 +大      转至微博: 转播到腾讯微博  

喝自制减肥茶减肥是很多人都会选择的方法,简单又有效。因此冬季减肥,不妨喝些冬季自制减肥茶,比如山楂益母红茶、陈皮乌梅普洱、荷叶泽泻饮、决明子饮等,帮你养颜又减肥。

  导语:喝自制减肥茶减肥是很多人都会选择的法子 ,简略 又有效。因此冬季减肥,不妨喝些冬季自制减肥茶,比如山楂益母红茶、陈皮乌梅普洱、荷叶泽泻饮、决明子饮等,帮你养颜又减肥。现在就来分享五款冬季自制减肥茶。


五款冬季自制减肥茶 让你养颜又减肥

  1、山楂益母红茶

  原料:3-5颗山楂果、1钱益母草、1个红茶茶包。

  做法:先将山楂果、益母草洗洁净 剥成小块,然后用500c.c开水泡开茶包,等到茶色呈红色时,参加 山楂果以及益母草,盖上盖子,大概焖5分钟即可。


五款冬季自制减肥茶 让你养颜又减肥

  2、陈皮乌梅普洱

  原料:3-5片陈皮、1颗乌梅、1个杭菊普洱茶包。

  做法:先将陈皮与乌梅洗洁净 ,陈皮剥成小块,乌梅切开或者压扁,然后应用 500c.c泡开茶包,等到茶色呈黄色时参加 陈皮以及乌梅,盖上盖子,大概焖5-7分钟即可。

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