冬季很多人都会选择饮食减肥,这样冬季科学减肥食谱就必不可少了。比如吃绿豆芽减肥食谱,用绿豆芽炒韭菜、绿豆芽炒鳝丝等,美味又减肥,让你吃掉冬膘。...查看详细>>

作者:cherry | 时间:2011/12/24 | 标签:
很多MM会问:“冬季吃什么水果减肥最消脂呢?”很多人都在为减肥做努力,但是吃过很多减肥药都没效果。其实,吃副作用多多的减肥药,倒不如吃水果。在冬季,许多水果都具有强力消脂作用。...查看详细>>

作者:lani | 时间:2011/12/27 | 标签:
冬季减肥喝什么好?不妨喝些减肥蔬菜汤,比如香菇高丽菜汤、豆芽青椒丝汤、黄瓜金针菇汤、牛蒡萝卜豆汤、莴苣花椰菜汤等,让你越喝越瘦。...查看详细>>

作者:cherry | 时间:2011/12/27 | 标签:
要减肥,排毒很重要。那冬季吃什么减肥最快?不妨吃些排毒食物,比如红薯、芝麻、阿胶、香蕉、桑葚、甘蔗等,让你瘦得轻松,瘦得更健康。...查看详细>>

作者:cherry | 时间:2011/12/27 | 标签:
喝茶减肥是非常有效的减肥方法之一,那冬天喝什么茶最减肥?不妨喝点绿茶、荷叶茶,帮你排出体内毒素以及废物,让你瘦得更快速更健康。...查看详细>>

作者:cherry | 时间:2011/12/27 | 标签:
冬季是减肥的好时节,寒冷时节,对于女性来说,喝点冬季减肥汤就是不错的选择,比如栗子核桃莲藕汤、脆柿子鸡汤、皇宫菜肉丝汤等,让你御寒又甩肉。...查看详细>>

作者:cherry | 时间:2011/12/27 | 标签:
冬季来临,很多懒MM都会选择饮食减肥,那冬季吃什么减肥最快?比如芹菜、红豆、木瓜、海藻、菠菜、奇异果等,营养丰富美味,让你越吃越瘦。...查看详细>>

作者:cherry | 时间:2011/12/27 | 标签:
对于馋嘴MM来说,冬天更容易堆积赘肉,那冬天吃什么最减肥?不妨利用一些米类,比如粳米、糯米、薏米、小米、糙米等,制成美味减肥食谱,让你解馋又减肥。...查看详细>>

作者:cherry | 时间:2011/12/27 | 标签: